お庭でお食事

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【お庭でお食事】
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お庭でのお食事イメージしたとき、まずバーベキューを
思い浮かべる方は多いと思いますが、カラーガーデンは
毎日の食事を外で食べることをおすすめしています。
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ガーデンセラピーでは、庭での食事も食事療法として
あげられ、庭で食事を楽しく食べるその雰囲気が身体に
大きな影響を与えることが分かってきています。
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TVを消して、虫の声を聴きながら、風に吹かれ、
楽しい会話をしながらする食事はまた格別です。
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お庭でのお食事を日常の生活に取り込むためには、
お庭の作り方を工夫する必要があります。
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カラーガーデンと一緒にお庭計画始めませんか？(^^)/
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